2023平凉中考体育总分是多少

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体育与健康考试按照《平凉市2023年初中学生毕业升学体育与健康考试工作方案》（平市教发〔2021〕39号）的要求，由各县（市、区）教育（教科）局统一组织，以总分50分计入高中录取成绩。

同学们考试前一定要做足热身准备活动，使身体充分发热和兴奋，增强运动表现，有利于考试成绩的发挥。

热身活动可自行根据考试项目进行，如可通过慢跑、徒手操、拉伸练习等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。

也可从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习如：快速跑前可以进行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑；跳跃前多进行肩、腰、膝、踝关节的热身活动；投掷前多进行拉肩、挺身后仰练习等。