疫情下的你是怎么过的？

这次疫情主要是宅家，刚开始不习惯，做什么没心思，做什么也做不成。这种状态持续了半个月。这样下去不行，所以说下决心得学点东西，不能这样下去。班上不了，就是要制定学习计划。一是除每天利用早晚时间上网了解疫情动态，看看新闻了解党的方针政策，国家法律法规。二是看看头条新闻，掌握动态，学些业余爱好。三是白天就是学习与自己的专业有关的技术创新，科技发展，科学技术等。四是除此之外自己的业余爱好。有了这个计划每天都很充实，时间排的満满的。既学到了不少东西，还消除了思想压力。

因疫情宅家期间每天陪娃学习和游戏，弥补了平时陪伴少的遗憾[比心]；

拿出很多一直想看却沒看的书，一杯咖啡或一杯清一茶伴我在书香里傲游；

每天在跑步机跑步，跟娃亲子瑜伽，跟抖音练跳舞、健身，好好与自己的身体作朋友[心]；

种了好多花花草草和蔬菜，见证生命成长的力量与神奇，并争取在阳台实现鲜花和蔬菜自由[爱慕][呲牙]；

最最重要的是每天听幸福公益的培训，同时作为“抗击疫情 心理援助”热线志愿者，陪伴一个个需要帮助或需要倾听的来电者，给予心理支持的同时自身也得到莫大的成长。

复工后先允许自己慢慢适应，慢慢恢复力量，逐渐找回对工作和生活的掌控感。

这场疫情让我有了更多的思考与行动，感觉自己是属于在疫情中得到成长的类型，现在比以前思考问题更多维，更懂得珍惜，珍惜时间，珍惜工作，珍惜家人，珍惜每一位相遇的你。[玫瑰]

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